野菜生活でうるおいライフ

さて・・

ベランダ菜園にドハマリした私ですが

元々は肉大好き！な、まんま肉食系女子でした。

一人焼肉とか行っちゃう系です。

野菜なんて食べ物じゃないと思っていました(^-^;（ヤバイな）

それが、ベランダ菜園をきっかけに

野菜好きになってしまったもんやから

当然、身体が変わりましたよ。

まず、私の体調が良いと感じる理想体重の45キロに

自然と戻っていきました。

そして、便通がよくなり、肌の調子もすこぶるよくなりました。

あ、やっぱり“野菜”は大事やなと、

体で感じましたよ。